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三伏天怎么治疗月子病

admin1个月前 (08-26)生活百科10

很多女性在生完小孩之后或多或少会要有一些毛病落下 ,这其实对之后的生活也是会有很大的影响,因此很多人都希望能够治好月子病,那么在三伏天怎么治疗月子病 ,三伏天晒背可以治疗月子病吗 ,接下来大家就随见闻坊小编一起了解看看~

三伏天怎么治疗月子病

女性在分娩时会出现大量失血,所以很多女性在产后都会出现气血不足,如果没有注意调养身体 ,很容易就会导致月子病的发生,这种疾病对女性的身体危害很大,而且也很难治愈 ,那么,三伏天怎么祛除月子病?

三伏天是一年之中最热的时候,同时也是治疗一些疾病的最佳时间 ,月子病就是其中较为常见的一种,因为月子病属于风寒湿症,在三伏天可以选择用汗蒸的方式来祛除体内湿气 ,对腰痛也有一定的效果,但是不要过度发汗,避免身体更加虚弱。

月子病通常是指产褥期内得的病 ,它是由于产妇身体过度虚弱 ,内外空虚导致寒气侵入人体或者受凉而引起的一种病,产妇患病后通常会出现关节疼痛以及出现失眠,身体消瘦 ,身体疼痛等情况,严重时还会引起风湿病,而且有些月子病的潜伏期较长 ,甚至在几年后才会发病,所以在月子期间一定要注意保养 。

产妇在月子期间要多加注意休息,不要过于劳累 ,可以适当下床走动锻炼一下身体,但不要做过多的家务活,饮食要尽量清淡一点 ,多吃一些有营养的物质,比如鸡汤,鱼肉等 ,这样有助于身体的恢复 ,月子期间还要保持多喝白开水的好习惯,避免产后出现便秘的症状。

治疗月子病有讲究

1 三伏贴

三伏贴是三伏天最常见的一种膏药,它不仅可以疏通经络 ,调理气血,宽胸降气,健脾和胃 ,鼓舞阳气,调节人体的肺脾功能,使机体的免疫功能不断增强 ,从而达到振奋阳气、促进血液循环 、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。对于月子病也有很好的疗效 。

2 饮食注意

在三伏天治疗月子病,饮食也是很重要的,要注意多吃点牛奶、米糠 、麸皮 、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物 ,增加素食在饮食中的比例,避免骨质疏松而引起腰痛 。少吃点烧烤、火锅 、薯片、可乐等垃圾食品。

3 艾蒿洗澡

艾蒿是一种中草药,在药店就可以买到 ,用大锅煮几锅艾蒿水 ,将煮好的水放进浴缸,没有浴缸的话可以用三个大一点的盆,等水温凉的差不多的时候 ,将脚泡进一个盆,用其余两盆的水拿着毛巾蘸水擦拭各个关节,每个关节都不要放过 ,等感到自己的身体开始发红,并且有热乎乎出汗的感觉时,用喷头的热水将自己浑身冲干净即可。

4 适当运动

三伏天虽然热 ,但是也要适当运动,不过不要过于激烈,避免过度劳累 ,可以多做加强盆底肌肉弹性的缩肛运动,保持良好心情,不怒、不燥 、心胸开阔 。

三伏天能治月子病吗

三伏天能治月子病。月子病是妇女在分娩时期 ,因筋骨腠理大开 ,身体虚弱,内外空虚不慎风寒侵入而引起的一种病症。月子病一般的主要症状有全身肌肉关节麻木、疼痛、酸胀 、怕风、怕冷、不耐劳累 、屈伸不利为主要表现,严重者每当感受凉风之时就有凉风钻到骨头里的感觉 ,患者即使在暑热时节其患处也必须裹以厚被或棉衣才能感觉舒适 。

三伏天气温高,是人体阳气最旺盛的时候,这时通过内服或外用一些方药来调节人体阴阳平衡 ,达到强身健体和治疗宿疾的目的。最常见的方法是在特定的穴位上施以灸法或贴敷中药,通过开张的毛孔让药性渗入皮肤腠理、通达各经络,从而治疗各类慢性病、寒性病症 、虚劳 、反复发作的疾病等。

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