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偏食的危害(孩子偏食的危害是什么)

admin1周前 (07-20)生活百科2

偏食的危害(孩子偏食的危害是什么)

孩子偏食挑食是普遍现象,让很多家长感到头疼。因为偏食并不是单纯的孩子不配合 ,吃不饱,长期偏食会对孩子的生长发育产生影响,所以家长一定要引起重视 ,纠正这种行为 。那么儿童偏食有什么危害呢?

偏食容易导致营养摄入不足,生长发育出现问题。当碳水化合物、蛋白质 、脂肪等营养不够时,体重会变轻 ,自然生长速度也会变慢。研究发现,偏食儿童的低体重发生率是正常饮食儿童的两倍 。

另外,由于偏食导致长期饮食不均衡 ,孩子无法从食物中获取营养来提高免疫力,所以更容易生病,经常感冒发烧。此外 ,长期偏食还会导致孩子患上贫血、佝偻病等与营养缺乏有关的疾病。而且偏食容易导致孩子注意力不集中 ,从而影响学习 。

如果家长不重视孩子的这种情况,长此以往,孩子会比同龄人更瘦 ,健康也会受到严重影响。因此,家长一定要正视孩子不健康的饮食习惯,尽快改正 ,尽量每天少给孩子吃零食,避免影响孩子吃正餐。

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